मलाइका अरोड़ा इन दिनों योगा प्रैक्टिस में लगी हैं. फिटनेस फ्रीक तो वो हमेशा ही रही हैं इसलिए उन्हें बॉलीवुड एक्ट्रेसेस की सुपर मॉडल माना जाता है. ग्लैमरस गर्ल मलाइका इन दिनों जिस तरह से योगा प्रैक्टिस कर रही हैं उसे देखकर किसी की भी आंखें फटी रह जाएंगी. 

मलाइका ने अपने सोशल मीडिया पर योगा करते हुए फोटोग्राफ्स शेयर किया है इस फोटो में वो जो आसन कर रही हैं उसे पद्म बालासन कहा जाता है. इन आसनों को करना हर किसी के बस की बात नहीं है. 

आपको बता दें कि मलाइका इन दिनों दिव्य योगा में रोजाना प्रैक्टिस के लिए जाती हैं. उनकी फिटनेस कमाल की है जो उन्हें बाकी एक्ट्रेसेस से एकदम अलग बनाती है. आप भी देखिए मलाइका का ये योगा और इसे आप घर पर भी ट्राइ कर सकते हैं.


आपको बताते हैं कि इसकी प्रेरणा उन्हें कहां ये मिलती है इस वीडियो को देखिए आप खुद समझ जाएंगे